苏州看月经不调好的医院 女性来月经的情况下身体里边的激素水平会产生非常大的转变，也因而身体会出現一些不适感，例如头昏、困乏、小腹痛、胸口痛等，这种全是较为普遍的经期反映。有一小部分女性来月经的情况下还会继续出現腰痛的状况，那麼月经期间腰杆痛正常吗？
女性在月经期间身体抵抗能力会降低，因此 一定要搞好保养工作中，要不然非常容易遭受细菌感染造成妇科病。经期要注意卫生，姨妈巾要勤洗，最好是每2个小就拆换一次。內裤要挑选纯棉透气性能好的，每日必须勤换。在经期的情况下一定不必开展夫妻生活，要不然会感柒妇科病。
女性来月经的情况下最美味一些清补的食材，油腻感、辛辣食物刺激性的食材少吃，尤其是生冷食物的食材，最好是不必吃，包含冷食。能够适度喝一些红糖姜水，能具有温宫的功效。另外要留意腹腔防寒保暖，不必着凉了，要不然非常容易造成经痛。
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