苏州妇科保健医院 绝经也是每一个身心健康的女性都是会历经的，伴随着年纪的提高，女性卵巢中的卵子也慢慢耗费尽，逐渐丧失代谢雌激素的功效，由于经期也很有可能出現终止的表现，也就代表着女性刚开始进到到绝经時间了。由于每一个人日常生活的环境和饮食结构不一样，因此 绝经的時间也很有可能有一定的差别，但绝经来的过晚或者太早也并并不是一件好事，一般在45-55岁中间比较广泛，而女性在48岁上下绝经是最好的阶段。那麼女性在更年期前，会有什么表现呢？
女性除开第一次来月经后一年里或者绝经前一年里，有时候出現月经失调，很有可能是由于平常的饮食搭配不善或者生活状态调节不佳危害的，但若是四十五岁，长期性出現月经失调，经期很多月才来一次，或者一来就较长一段时间，或者经量太少这些都很有可能是由于身体即将绝经的表现了。
2、泌尿生殖系统转变
绝经前期，女性身体雌激素降低，很有可能会使身体泌尿生殖系统也产生一些转变，如尿频尿急、憋不住尿、小便失禁、冲积平原松驰、胸部下垂等身体转变。
3、情绪波动
即将绝经或者正处在绝经期内的女性，身体的雌激素代谢降低，很有可能会让身体中的内分泌失调，情绪也非常容易遭受身体生长激素的危害，起伏很大，很有可能出現情绪不稳定，烦心烦闷，还很有可能随着有失眠症、发慌等表现。
4、骨质疏松症
女性身体中的雌激素更是保持女性人体骨骼身心健康的关键化学物质，而在绝经前期，雌激素代谢降低，很有可能会降低身体对优质蛋白质的消化吸收，也很有可能较非常容易出現骨质疏松症的表现。
5、四肢麻木
绝经期内的女性，四肢很有可能也会遭受身体生长激素均衡危害，出現腿抽筋、四肢麻木获得状况，还很有可能觉得手和脚厚重，大脑发昏，整天打不起精神实质。
6、身体潮热
身体觉得潮热出汗可能是女性绝经前期更为显著的表现了，女性总觉得身体有一个热气在上蹿下跳，面色也一直表现出异常的淡红、身体略微出汗等表现。
苏州妇科保健医院 四十五岁后，女性一定要刚开始学好好好地维护保养自身，以清除绝经为自己产生的不适。能够多吃些协助调整身体内分泌失调的食材，多做一些有氧运动减肥，推动身体的基础代谢，调节良好的心态，让心身更健康！
